Donnerstag, 17.00 Uhr
Freitag, 10.30 Uhr
Rückenfit-Kräftigung
Rückenfit-Kräftigung
Der Kurs Rückenfit ist ein durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention anerkannter Präventionskurs, der nach SGB V § 20 von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.
Dieser zehnwöchige Kurs wird von mir geleitet. Die Prinzipien aus der Spiraldynamik® lasse ich in den Bewegungsstunden mit einfließen.
Bitte informieren Sie sich im WIN´s Gesundheit-Fitness & mehr
Telefonnumer: 0385/2012345, wann Sie Ihren Kurs starten können.
Werde Meister Deiner Gesundheit
Ein Vortrags- und Erlebnisabend für alle, die sich für wahrhaftige Gesundheit interessieren.
Am Montag, den 13. Juni 2022
um 17.30 Uhr
im Raum für gesunde Bewegung
im WIN´s am Hang 32,
19063 Schwerin
In einem etwa 45minütigen Vortrag wirst Du besser verstehen, was Gesundheit bedeutet:
- Wie wird Gesundheit definiert?
- Welche Rolle spielt die WHO (World Health Organisation) für die Gesundheit der Menschheit? Wer finanziert diese und ist es wirklich gesund, was diese Organisation anstrebt?
- Gesundheit versus Krankheit – Steht die Menschheit vor einem Paradigmenwechsel?
- „Die Mikrobe ist nichts, das Milieu ist alles“
Die „Erregertheorie“ – ein veraltetes Konzept?
- Gesundheit – ganzheitlich und individuell
- Die Menschheit im Wandlungsprozess – Die industrialisierte und zunehmend technisierte Lebensweise fördert Krankheiten. Wie schaffe ich es, trotz der vielen Herausforderungen gesund zu bleiben?
- Angst – ein unterschätztes Gesundheitsproblem
- 5 Lebensregeln für eine blühende Gesundheit
- Gesundheitliche Selbstkompetenz ist die beste Lebens- und Altersversicherung
- Es ist die Entscheidung eines jedes Einzelnen, fremd- oder selbstbestimmt zu leben.
Mona Schrader
Physiotherapeutin - Heilpraktikerin - Spiraldynamik-Fachkraft
Praxis für gesunde Bewegung
Raum für gesunde Bewegung
im WIN´s Gesundheit-Fitness & mehr
Am Hang 32
19063 Schwerin
Tel: 0172/ 3990450
E-mail: mona@dynamic-sport.de